In meine Begleitung können verschiedene Elemente miteinfliessen. Gemeinsam finden wir heraus, was dich gerade am meisten unterstützt. Natürlich gehört immer eine Klärung des Anliegens dazu, das genaue Hören, um was es denn wirklich geht. Und das gemeinsame achtsame und verbindende Unterwegs-sein auf dieser Reise.

Naturgänge und Rituale

Der Wald und die Wiesen sind nicht nur heilsame Umgebungen für unser ganzes System, sie können uns auch als Spiegel dienen, um Themen die uns beschäftigen genauer kennen zu lernen und Wandlung zu erleben. Dazu kannst du Naturgänge machen – ein bewusstes Eintauchen in diese Welt des Spiegels und der Verbindung mit allem was lebt.

Ich unterstütze dich beim Finden von Impulsen für deinen Naturgang und helfe dein Erlebtes in dein Alltagsleben zu integrieren. Gemeinsam können auch kleine Rituale ausgearbeitet werden, die wir dann gemeinsam oder du individuell für dich durchführen kannst.

Lebenskompass

Der europäische Lebenskompass unterstützt uns mit Themen, Prozessen und Herausforderungen, die uns im Leben begegnen auf eine Wandlungsreise zu gehen. Er gibt Orientierung und Halt und hilft das, was grad ist aus verschiedenen Perspektiven zu sehen.

Im gemeinsamen Eintauchen in dein Rad, kann sich vieles zeigen, was vorher nicht greifbar war. Ich unterstütze dich beim Verweilen und Spüren und Verstehen, was sich da zeigen will.

Focusing

Diese Methode unterstützt dich dabei, mit dem zu verweilen was noch nicht in Worte und Konzepte gepackt werden kann. Wir begeben uns auf eine innere Reise und folgen den Impulsen, Bildern, Erkenntnissen, Körperwahrnehmungen die auftauchen zu deinem Thema.

Diese Art des Verweilens tönt auf den ersten Blick vertraut, auf den zweiten Blick ist es eine neue Gangart / ein neues Sein mit dir, das du für dich erleben und auch mit in den Alltag tragen kannst.

Im Vertrauen und Wissen, dass dein ganzes Körpersystem mehr beinhaltet und an Weisheit in sich trägt, als alles, was wir formulieren und denken können. In jedem Moment wird der nächste Schritt deines Heilungswegs in dir selbst sichtbar. Wir dürfen dem achtsam und ohne Druck folgen.

Ich unterstütze dich dabei, in diese Art des Seins mit dir und dem, was sich da zeigt einzutauchen. Mit Fragen und Spiegel begleite ich dich auf deiner Reise.

Emotionale Evolution (Balancieren)

Diese Methode arbeitet mit dem kinesiologischen Muskeltest. Wir finden in deinem Thema den unterbewussten Stress, der sich jetzt gerade zeigen will. Dieser blockierte bisher das freie Fliessen in deinen Nervenbahnen und schränkt deine Möglichkeiten zu handeln und interagieren ein.

Mithilfe der unterbewussten Sprache und einfacher Übungen kann dieser gelöst werden und eine neue Basis entsteht, aus der heraus du in deinem Leben neue Erfahrungen machen kannst.

Ich begleite dich mit dem Muskeltest, unterstütze dich mit Fragen im Finden des Stresses, leite durch die Formulierungen der unterbewussten Sprache und helfe zu übersetzen, wo dies nötig ist.